雲仙の自然を活かした「アウトドアフィジカルフィットネス」のプログラムを開発するプロジェクト。
今年度はプログラムの開発とモニター実証を行なっています。

2月は雲仙倫理法人会にお邪魔して、雲仙で身体を動かす魅力をお伝えし、さらにモニター体験会を実施。
その他、各地の皆さんと交流し、今後の展開について模索しました。

雲仙倫理法人会の集会にお邪魔し「雲仙の魅力　体の進化」という題目で浅岡先生がプレゼンテーションを行いました。

プレゼンテーションの内容は、現代人の身体の特徴やリスク、そして自然の中で身体を動かすメリットなど。

雲仙は山・海など豊かな自然に囲まれており、地形もさまざま。
人間本来の身体の動き・機能を取り戻す運動をするにはぴったりの場所、という視点でお話いただきました。

プレゼンテーション後は、小浜町南本町公民館に移動し、モニター体験会を実施。

雲仙倫理法人会の会員の皆さまやご家族、地域の方々に基本プログラムを体験いただきました。

体験後は「スッキリした！」という声があがり、日頃の運動不足を実感された方も多かったようです。

また、今回は南島原市の皆さんや、コワーキングスペース HUB 雲仙、その他外部の方々とも交流。
フィットネスプログラムの広がりや、色々な場所での活用方法など、今後の展開について話し合いました。